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Fitness-Tipps 7: Sport im Winter

in Magazin von Marit10 Kommentare

Der Dezember steht vor der Tür, die ersten Schneeflocken über Berlin sind bereits gefallen. Wir haben für dich eine Reihe von Tipps zusammengefasst, mit denen du es schaffst, auch in der kalten und dunklen Jahreszeit topfit zu sein! Die einfachste …

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FitnessTipps #6: Die leckersten Paleo Rezepte

in Magazin von Marit5 Kommentare

Paleo hat sich in letzter Zeit zum absoluten Trend unter den Ernährungskonzepten entwickelt. Unter dem Spitznamen “Steinzeit-Ernährung” folgt es dabei einem relativ simplen Grundsatz. Möglichst nährstoffreiche und naturbelassene Kost, sprich wenig Getreideprodukte, Hülsenfrüchte, industriell verarbeitete Milchprodukte und Zucker – dafür …

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Do It Yourself – Kissenbezug

in Magazin von Clara2 Kommentare

Der November hat begonnen und damit die Zeit, in der wir uns am liebsten gemütlich aufs Sofa kuscheln und bei Kerzenschein und Teegenuss ein gutes Buch lesen oder einen Film schauen. Im Idealfall wärmen Hund oder Katze uns dabei die …

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Upcycling: Bunte Stempel selbst gemacht

in Magazin von Roman8 Kommentare

Diesmal wollen wir Dir zeigen, wie man aus unserer TrendBox schöne Stempel basteln kann, um so den ein oder anderen Gegenstand zu verschönern und aufzupeppen.  Schritt 1: Du benötigst folgende Materialien für das Upcycling: Schere, Farben, Kleber, Filzstift, Pinsel, Korken und Box.     …

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Gruseliges Halloween – Do It Yourself

in Magazin von Clara8 Kommentare

Buhuuuh! Ende der Woche ist es unheimlicherweise wieder soweit: Halloween steht vor der Tür. Und damit auch haufenweise kleine Kinder, ähm, Hexen und Gespenster natürlich, die uns “Süßes oder Saures!” entgegen rufen. Wer da nicht gut ausgestattet ist mit Schokoriegeln …