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5 tolle ungewöhnliche Plätzchen-Tipps

in Magazin von Jill10 Kommentare

Es geht ja langsam tatsächlich auf Weihnachten zu und was gehört selbstverständlich immer dazu?! Gut, so einiges … aber vor allem Plätzchen! Da sich inzwischen viele Menschen auch individueller ernähren, haben wir für euch ein paar trendige Rezepte ausgesucht, die …

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Fitness-Tipps 7: Sport im Winter

in Magazin von Marit10 Kommentare

Der Dezember steht vor der Tür, die ersten Schneeflocken über Berlin sind bereits gefallen. Wir haben für dich eine Reihe von Tipps zusammengefasst, mit denen du es schaffst, auch in der kalten und dunklen Jahreszeit topfit zu sein! Die einfachste …

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Yochia – gesunder Spaßmacher

in Food, Marken von Jill6 Kommentare

Wir stellen vor: Die Super Snacks von Yochia! Innovativ und dazu extrem lecker sind die gesunden Beutel, die du ganz einfach unterwegs zubereiten und anschließend als Chia-Pudding essen oder Chia-Drink trinken kannst. Dazu musst du lediglich das Pulver in Wasser, …

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FitnessTipps #6: Die leckersten Paleo Rezepte

in Magazin von Marit5 Kommentare

Paleo hat sich in letzter Zeit zum absoluten Trend unter den Ernährungskonzepten entwickelt. Unter dem Spitznamen “Steinzeit-Ernährung” folgt es dabei einem relativ simplen Grundsatz. Möglichst nährstoffreiche und naturbelassene Kost, sprich wenig Getreideprodukte, Hülsenfrüchte, industriell verarbeitete Milchprodukte und Zucker – dafür …