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Na, bist du inzwischen im neuen Jahr angekommen? Hast du dich an das wechselhafte Wetter und die dicken Winterjacken gewöhnt? Damit dich der winterliche Trübsinn nicht einholt, freuen wir uns dich im Februar zum Thema “Stay Balanced” überraschen zu dürfen. Mit tollen Produkten rund um deine innere Ausgeglichenheit versüßen wir dir den grauen Februar.
Entspannung oder Action? Hier kommen unsere 3 Tipps für deine innere Balance:
1. Yoga am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen
Yoga ist eine Kombination aus innerer und äußerer Kräftigung. Mit Übungen zum Atem, zur Dehnung und zur Stärkung vereint die aus Indien stammende Sportart alle Teile des Körpers und bringt sie in den Einklang. Neben Meditationsübungen für den Geist bringen Gleichgewichtsübungen deinen Körper in eine wohltuende Balance. Beginne deinen Morgen mit dem beliebten Morgengruß. Die routinierten Bewegungen wecken deinen Körper auf, helfen ihm sich zu strecken und bringen deinen Geist in Schwung.
2. Gesunde Ernährung
Dein Körper wird zum Sinnbild von dem, was du täglich zu dir nimmst. Damit du dich in deiner Haut wohlfühlst, achte auf deine Ernährung und trinke auch in der kalten Jahreszeit viel Wasser. Im Winter zeigt sich die Sonne sehr selten, weshalb dem Körper oft Vitamin D fehlt. Das Vitamin D kann nur begrenzt über Lebensmittel aufgenommen werden. Insbesondere Lachs, Ei, Pilze und Avocado können die Vitamin D-Haushalt zumindest unterstützen. Und ansonsten heißt es: Genieße jeden Sonnenstrahl des Winters.
3. Du stehst im Mittelpunkt
Um mit dir selbst im Reinen zu sein, zählt vor allem deine Einstellung. Mit Gelassenheit und Ruhe siehst du die Welt mit ganz anderen Augen. Halte dir stets vor Augen, dass du Unveränderbares nicht versuchen brauchst zu verändern und lebe im Moment. Genieße das Hier und Jetzt und achte darauf, was du für dich und nicht nur für andere tun kannst. Nimm dir regelmäßig etwas Zeit für dich und relaxe bei einer Tasse Tee. Deine Ausgeglichenheit strahlst du dann auch nach außen hin aus.
In der FebruarBox kannst du phänomenale Produkte zu deiner täglichen Ausgeglichenheit finden. Wir freuen uns dich in wenigen Woche zum Thema “Stay Balanced” zu überraschen!
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Trends muss man teilen...
Kommentare
Für mich ist es eine der gelungensten Boxen der letzen Monate – auch wenn wieder die Papierform einer Zeitschrift beiliegt, aber vielleicht sollten wir uns langsam daran machen, daraus Schmuck, Deko und Schalen zu basteln – :D
Die Duschbombe riecht schon toll durch das Papier, ist aber für mich ein absolut überflüssig hergestelltes Produkt, da ein paar Tropfen Aromaöl den gleichen Effekt haben und vielseitiger einsetzbar sind.
Die anderen Sachen sind toll und werden gern getestet werden.
@die letzte Amazone, mit der Zeitschrift geb ich dir Recht 👍 ich hole stets aus jeder Zeitung noch mal einen Mehrwert heraus, wenn ich sie ausgelesen habe, dann macht sie erst nochmal ne Runde in der Familie, wenn Interesse besteht und wenn alle durch sind, kommt nochmal ein Mehrwert hinzu … der Brennwert 😊😊😊
Juhuu!!
Ich habe ja tatsächlich mal richtig gelegen mit meiner Deutung bezüglich des Rätsels (➡Portemonnaie aus speziellem Papier).
Das kommt hier leider nicht so häufig vor😞
Da ist die Freude umso größer!
Ja du hattetst einen Volltreffer. Leider habe ich nicht so ganz auf dich gehört und mich mit der Bestellung verzettelt. Dann war ich zu spät… :(
Obwohl weder Yoga noch Meditation oder ähnliches in der Box vorkam fand ich sie trotzdem klasse.
Am Freitag hab ich auch nicht mehr geglaubt dass die Box noch zum Wochenende kommt, weil ich hatte noch keine Dhl mail. Dann Freitag abends kam die mail .., und schwupps … Samstag nachmittag war die Box da. Das ist dann immer so klasse zum weekend weil man so schön Zeit hat alles zu probieren usw
Laut Benachrichtigung von DHL soll die TR-Box schon morgen ankommen! Ich bin mal gespannt, ob’s wirklich klappt.
In der Vergangenheit wurde der Liefertermin leider des öfteren nochmals nach hinten verschoben😢
Bald ist es so weit , kann es kaum noch erwarten :)
Stay balanced find ich schwierig. Finde nie den richtigen Ausgleich. Yoga ist für mich ein Fremdwort und Entspannungstechniken ebenso. Ich bin da vielleicht zu einfach gestrickt: entweder power ich durch und arbeite alle “Baustellen” ab oder ich schlafe vor Erschöpfung oder ich bleibe mal aufm Sofa. Mit Balnce hat das sicher nichts zu tun, aber ich finde das Thema enorm schwierig. Bin gespannt, welche Produkte aus der Box mir beim “balancieren” helfen könnten.
Hm, ich stehe weder auf Yoga noch auf Ölziehen… beides passt nicht so ganz in mein Leben. Auch wenn ich beides versucht habe, bleibe ich beim Joggen und Pflegen (Masken, Schminken), das sind so meine “Ich- Zeiten”. Tee ist überhaupt nicht meins, schwanke noch, ob die Box was für mich ist…
Da es 2013 aus gesundheitlichen Gründen nötig war, innere Balance und Ruhe zu finden, freue ich mich sehr über dieses Thema. Seit dem setze ich mir intensiv mit dem Thema Achtsamkeit auseinander. Bin schon sehr gespannt, wie das Thema umgesetzt wird. Ein guter Tee kann da sehr hilfreich sein ;-)
da ich Yoga praktiziere freue ich mich sehr auf die Box ;)
Ich bin schon sehr gespannt und freue mich riesig auf die neue Trendbox!
Ein piece aus Kork würde ich auch sehr begrüßen, ich wär aber eher bei matetee dabei !
Bin auf jeden Fall gespannt !
Ich versuche an mich diesen Dingen und in den ruhigeren Zeiten klappt das auch sehr gut. Die meiste Balance finde ich aber bereits durch die pure Anwesenheit von Menschen, dir mir nahe stehen. Ist gerade niemand da, tun es erstmal auch eine Tasse Tee und eine wacklige, aber dafür umso spaßigere Yoga-Einheit. ;D
Würde mich über ein Matchatee freuen , der zu dem Set aus der Januar Box passt . Ebenso etwas aus Kork , Tasche , Portmonee , Ordner , Schmuck. z.B. der Marke Ulsto aus Deutschland. Was gut passen würde , wäre eine schöne Trinkflasche aus verwertbarem Plastik oder sowas . Etwas was man zum Sport/Yoga mitnehmen kann . ( Glas ist ja da verboten) Eine Kerze zum entspannen vielleicht. Vielleicht etwas was man im Büro zum Stress abbauen benutzen kann . Ich freue mich jetzt schon drauf !
Ich hoffe diesmal auf ein Yoga Produkt :-)
Und ein Produkt zum Ölziehen fände ich auch super da ich dies bereits das zweite Jahr praktiziere.
Das Thema “Balance” ist ein sehr schönes Thema – ich habe mit Balance mein Schwierigkeiten – bin kein “ich”- Mensch, sondern ein “wir” – Mensch – meine Familie geht immer vor und da ist es manchmal schwer die Balance zu halten, den Moment der Ruhe zu finden. Ich suche die Balance in kleinen Momenten, Projekten, so wie eine PowerNap. Das muss reichen.
Im Urlaub finde ich meine Balance, da bin ich nur mit meinem Mann unterwegs – da stimmt dann alles, denn 1 + 1 = 1
Ein sehr schönes und wichtiges Thema (auch wenn ich mich nicht für Yoga begeistern kann). Ein kleines Ritual von mir morgens: Ölziehen. Seit einer ganzen Weile mache ich es mit Kokosöl, habe aber in der Vorweihnachtszeit eine neue coole deutsche Marke entdeckt- ELIXR- die drei verschiedene Mundziehöle anbietet. Ich hatte eine Probe von der Variante “HARMONY” (die übrigens für Balance und Ausgeglichenheit sorgen soll) und mochte sie sehr, sowohl vom Mundgefühl her, als auch vom Geschmack (leicht herb dank Grapefruit) und wenn ich mein großes Kokosölglas aufbrauche, werde ich mir ELIXR besorgen. Würde diese Marke nicht super zum Monatsthema passen?
Mir fällt noch eine Marke (aus Berlin) ein, die zum Thema passen könnte: YLUMI. Sie steht auch ganz oben auf meiner (Wunsch)liste.