Kokosöl: Ein echter Alleskönner

in Lifestyle, Magazin, Trends & Tippsby Isabell27 Kommentare

Egal ob Zum Kochen oder als Haut- und Haarpflege – Kokosöl ist total im Trend. Die vielfältigen Wirkungsweisen beeindrucken uns nicht nur in der Küche, sondern auch in der alltäglichen Körperpflege. Warum das Öl begeistert und was du mit dem tollen Wundermittel alles anstellen kannst, erfährst du hier. 

Warum Kokosöl?

Auf die Frucht hinter dem nützlichen Öl kamen die Forscher durch Französisch Polynesien. Die Bewohner der im Südpazifik liegenden Insel waren bis vor einiger Zeit nahezu komplett isoliert und erfreuten sich besonders guter Gesundheit. Bei genaueren Untersuchungen kam heraus, dass die Bewohner sich sehr viel von Kokosnüssen ernährten. So wurden die wertvollen Inhaltsstoffe des natürlichen Öls entdeckt. Es enthält nicht nur Aminosäuren und Vitamine, sondern wirkt auch antibakteriell. Daher ist es sowohl für die innere, als auch für die äußere Anwendung wohltuend und hilfreich.

Kokosöl in der Küche

Hier fand das Kokosöl seinen Ursprung: in der Küche. Kochen, Backen und Braten sind mit dem Öl ein Kinderspiel. Beim Kochen wird es meist als Verfeinerung von Suppen oder asiatischen Gerichten. Auch zum Dünsten von Gemüse und Fisch ist es geeignet. Beim Backen ersetzt das exotische Öl die Butter und wirkt durch die enthaltenen Fettsäuren sättigender. Auch auf dem Brot kann das gesunde Öl herkömmliche Butter ersetzen. Die dezente Kokosnote wird in Küchenkreisen sehr geschätzt, da sie sich nicht in den Vordergrund stellt, sondern das Gericht von „innen“ verzaubert. Probiere es einfach einmal aus und genieße das exotische i-Tüpfelchen deiner Gerichte.

Reichhaltige Pflege für das Haar

Ob als Shampoo, Conditioner oder Haarkur: Die Vitamine und Mineralien im Kokosöl wirken wahre Wunder bei der Kopfhaut- und Haarpflege. Damit sind schuppiges, trockenes oder glanzloses Haar kein Problem mehr. Und das Schöne ist, dass du dir die Produkte kinderleicht selber herstellen kannst. Um mithilfe des unbehandelten Öls deine Haarpracht zu pflegen, kannst du dieses einfach als Spülung ins Haar einmassieren und anschließend ausspülen. Auch als Haarkur über Nacht sorgt das Kokosöl für schönen Glanz und leichte Kämmbarkeit. Als Pflegespray für nasses oder trockenes Haar mischst du einfach etwas Kokosöl mit warmen Wasser und schon ist die unkomplizierte Pflege für zwischendurch fertig. Und das alles ohne Nebenwirkungen.

Wie du dein eigenes Kokosöl-Shampoo herstellen kannst, erfährst du hier:

Du brauchst:

  • 1 EL Kokosöl
  • 3 EL geriebene Kernseife
  • 1 EL Apfelessig
  • 8 EL Wasser

Die Zutaten gemeinsam im Wasserbad zu einer gleichmäßigen Masse erwärmen und schon hast du dein persönliches Kokosshampoo.

Wundermittel für die Haut

Für die tägliche Pflege eignet sich Kokosöl sehr gut, doch besonders bei speziellen Fällen ist seine antibakterielle Wirkung ein wahrer Retter in der Not. Ob bei plötzlich auftauchenden Pickeln, Akne oder Herpes: Das Öl desinfiziert die betroffenen Stellen wohltuend und hilft bei der schnellen Heilung der strapazierten Haut. Schwangerschaftsstreifen und Cellulite Adé: Kokoöl dringt tief in die Hautschichten ein und glättet unliebsame Stellen. Insgesamt verbessert das natürliche Heilmittel das Hautbild. Bei regelmäßiger Anwendung gehen Fältchen und Unreinheiten deutlich zurück und um trockene Haut im Winter brauchst du dir auch keine Gedanken mehr zu machen. Auch im Sommer wird die Wirkung zunehmend geschätzt: Besonders bei einem Sonnenbrand hilft der Feuchtigkeitsspender und gemischt mit Natron entsteht ein geruchsbindendes Pflegedeo.

Haushaltshilfe

Auch dein Haushalt kann von dem Wundermittel profitieren. Möchtest du z.B. ein Etikett entfernen, trage einfach etwas Kokosöl darauf auf und lasse es kurz einwirken. Nach kurzer Zeit schon kannst du das Etikett samt Kleber sanft ablösen. Auch für Lederschuhe, Taschen und Jacken lässt sich die feuchtigkeitsspendende Pflege verwenden. Mit etwas Kokosöl auf einem Tuch kannst du das Öl vorsichtig in das Leder einreiben und verleihst ihm dadurch anhaltende Pflege und glänzende Frische. Besonders raffiniert lässt es sich auch bei der Pflege deiner Holzmöbel und -utensilien nutzen. Mit einer Mischung aus Bienenwachs und Kokosöl zeigt das Holz eine tolle Ausstrahlung und ist gleich wie neu.

Versteckte Heilkräfte

Besonders in der Küche ist Kokosöl kaum mehr wegzudenken. Eher unbekannt sind dagegen einige andere Anwendungsbereiche. Insekten mögen den Geruch von Kokosöl nicht, weshalb sich u.a. Mücken, Läuse, Zecken und Flöhe davon fern halten. Davon profitieren auch Hund und Katze: Als Fellpflegemittel hält das Öl Ungeziefer ab und auch als Futtermittelergänzung werden Parasiten abgehalten. Auch wir profitieren vom Öl und können Krankheiten bekämpfen. Aufgelöst im heißen Tee hilft es z.B. Halsschmerzen zu lindern. Kokosöl dient auch zur Vorbeugung von Krankheiten. Die Wahrscheinlichkeit von Krebs, Alzheimer, Parkinson und Diabetes soll sich dank antioxidativer Enzyme im Kokosöl verringern.

In unserer AugustBox konntest du ein großes Glas Kokosöl von Khadi entdecken. Bei dem Unternehmen setzt man auf die Kraft der Natur verient mit der ayurvedischen Naturheilkunde. Im Onlineshop von Khadi findest du neben Kokosöl daher auch andere tolle Naturkosmetikprodukte. Schau doch mal vorbei!

Trends muss man teilen...

Kommentare

  1. Hoffile

    Ich nehm es zum abschminken für Wimperntusche. Klingt blöd ja. Hab es mal gehört und versucht und es klappt. 🙈🙊🙉

  2. antegri

    Ich bin noch hin und hergerissen ob und wofür ich das Kokosöl mal verwenden werde oder ob ich jemanden damit mal eine Freude machen werde…..

  3. Ich benutze in der Küche auch gern kokosöl, aber im Bad habe ich es noch nicht ausprobiert. Das muss ich mal ausprobieren!

  4. Also ich liebe Kokosöl! Sei es um Bad oder rin der Küche. Aber im Moment tatsächlich mehr im Bad. Nutze es im Moment als nachtpflege fürs Gesicht, weil ich totale Probleme mit trockenen Hautstellen hatte. Außerdem unterstützt es das Haarwachstum und ist ein super natürliches „Wimpernserum“. Für die Haare lasse ich es über Nacht einwirken und ab und an verwende ich es auch nach dem Duschen statt Bodylotion 🥥

  5. kimpoldi

    Da ich nie mit Öl brate oder so, nutze ich es als Zeckenschutz für die Hunde. Als Körper- Haarpflege empfinde/empfand ich es auch eher als enttäuschend.

  6. Spoonybaby

    Ich muss sagen ich nutze es bis jetzt kaum, hab noch mindestens 2 Gläser rum stehen, mache mir aber gerade ein Peeling und werde es auch mal für andere Hautpflege nutzen. Man kann ja auch den Hund damit einreiben gegen Zecken und so, aber da macht mein Mann nicht mit, er mag den Geruch nicht und will nicht das der Hund den ganzen Tag wie ein Bounty riecht :-)))

  7. Kathi

    Ich habe einen sehr hohen Kokosölverbrauch :-) Mein Glas von Khadi ist schon fast leer. Ich nutze es unter anderem jeden morgen zum Ölziehen

  8. Wow, jetzt bin ich doch überrascht was man tatsächlich alles damit machen kann! Bisher habe ich es lediglich für Haut und Haare benutzt…

  9. Für die Haare habbe ich es jetzt auch schon mal genutzt. In der Küche mag ich es nicht so sehr, da wir alle nicht gerne Kokosnuss mögen. Als Lderpflege werde ich es ausprobieren. Gilt das auch für Kunsteleder(Schuhe)?

  10. Hoffile

    Jetzt musste ich schmunzeln wo ich auf das Thema gestoßen bin.
    Dieses Thema mit dem Kokosöl ist ja heftig wie einige meinen totales Gift die anderen Lieben es.
    Was da nicht alles gesagt wurden ist.
    Ich für mein Teil möchte es versuchen und wenn es mehr kann als wie nur in der Küche helfen dann lohnt sich der Preis dafür allemal!!! Ich bin gespannt. (:

  11. Ich hatte immer noch total viel von dem Kokosöl übrig gehabt, als das MHD erreicht war.

  12. ginax89

    Bei mir trocknet Kokosöl die Haut leider total aus. Für die Haare hab ich es noch nicht probiert.

  13. Meinen Haaren hilft Kokosöl immer sehr. Gerade, wenn sie durch die Heizungsluft total ausgetrocknet sind.

  14. Hobbit

    @Kathi, oh lieben Dank Kathi. Das hab ich so noch nicht gewusst und will ich unbedingt mal ausprobieren. Letztes Jahr mit dem warmen Sommer hatten wir hier echt ne Mückenplage und so richtig hat nicht wirklich was geholfen. Also werd ich das jetzt mal angehen. Danke für den Tipp.

  15. Kathi

    Kokosöl enthält Laurinsäure, die abschreckend auf Mücken und Zecken wirkt. Eine ähnliche Wirkung hat z.B auch Neemöl.
    Einfach damit einreiben :-)
    Ich selbst mische noch ein paar ätherische Öle dazu.
    Diese Öle sind z.B dafür geeignet:
    Citronella,Rosengeranie ,Palmarosa ,Zitroneneukalyptus, Lavendel, Zedernholz.

  16. Hobbit

    @Kathi, wow du machst ja richtig viele Sachen damit. Sag, ist es schwierig oder aufwendig eigenen Mückenschutz herzustellen?

  17. @Kathi:
    Das alles klingt interessant!
    Würdest du uns die „Rezepte“ für den Zecken- und Mückenschutz verraten? Das wäre sehr nett😊

  18. Hobbit

    Meines steht noch im Schrank. Ich hab absolut keine Ahnung was ich damit machen soll. Mal Tante Google fragen. Wo holt ihr euch so Ideen und Anregungen dazu?

    1. Kathi

      Haar-und Hautpflege,
      Deo selber machen ,
      Lippenpflege selber machen,
      Zeckenschutz,
      Ölziehen,
      Mückenschutz,
      Kokosöl hat eine fungizide Wirkung,
      oder einfach zum kochen und backen nehmen :-)

  19. Ich habe grade oben im Beitrag gelesen, dass Kokosöl auch zur Lederpflege verwendet werden kann. Wenn das wirklich so ist, wäre das Klasse! Jetzt, zum Ende des Winters, will ich nämlich meinen Lederhandschuhen was Gutes tun👐

  20. Ich bin absoluter Kokosöl-Neuling und mir ist nicht so ganz klar, wie ich das nun benutzen muss. Auf dem Glas steht, man muss es erst im Wasserbad erwärmen – das klingt mir zu umständlich, wenn ich doch nur meine Haut einreiben möchte…Wie macht ihr das? Erwärmit ihr jedes Mal das Glas? Oder reicht Handwärme für geringe Mengen aus?

    1. Kathi

      Im Sommer ist es sowieso flüssig und wenn es fest ist dann nimmst du einfach mit der Hand die gewünschte Menge raus, dabei wirst du schon merken wie schnell es flüssig wird :-) das geht ruck zuck

  21. Kokosöl darf bei mir in der Küche nicht fehlen. Ich liebe den Geschmack, vor allem Schnitzel brate ich darin. Im Badezimmer hab ich es noch nicht verwendet

  22. ketchuple

    Ich schmier mich immer in der Dusche damit ein. Dadurch spare ich mir die Bodylotion und wenn die Haare handtuchtrocken sind kommen ein paar Tropfen in die Hände und anschließend in die Haare. Dann bin ich gestylted für den Tag.

  23. Kathi

    Ich habe immer eine rießen Dose daheim. Hier wird es auch für alles benutz. Kochen , backen , und im Bad

Schreibe einen Kommentar